De uitdagingen van zwanger worden

Wat betekent verminderde vruchtbaarheid? Oorzaken verminderde vruchtbaarheid

Het klinkt misschien vreemd, maar zwanger worden kan een uitdaging zijn. Zeker als je je eerst jaren hebt druk gemaakt over NIET zwanger worden.

Bijna 1 op de 6 mensen heeft problemen met zwanger worden.

Je bent verminderd vruchtbaar als je na een jaar proberen niet zwanger bent. Ook mensen die al een kind hebben kunnen hiermee te maken krijgen, dit wordt secundaire onvruchtbaarheid genoemd.1

Als je verminderd vruchtbaar bent, kan het zijn dat je medische hulp nodig hebt.2 Hierover lees je meer in de volgende hoofdstukken.

Zwangerschapsuitdagingen

Een jaar lijkt lang en het pad naar zwangerschap is voor velen verrassend moeilijk. Vrouwen onder de 30 hebben per maand maar 20% kans om zwanger te worden.1

De vruchtbare dagen zijn beperkt tot slechts zes dagen per maand rond de eisprong. Tijdens deze periode is het essentieel om seks te hebben als je zwanger wilt worden. De zaadcellen moeten daarnaast sterk genoeg zijn om de eicel te bereiken en te bevruchten.

Vruchtbaarheidsproblemen aanpakken

De afgelopen 30 jaar heeft de wetenschap talloze mensen geholpen hun vruchtbaarheidsdromen te realiseren. Afhankelijk van jouw situatie zijn er verschillende benaderingen.

Soms is het een kwestie van timing. Maar als het na een jaar niet lukt, kan professionele hulp noodzakelijk zijn.

De stap naar hulp

Toegeven dat er een probleem is, is zwaar. Maar het zoeken van hulp is een stap in de goede richting. Leeftijd speelt een grote rol bij vruchtbaarheid, dus hoe eerder je begint, hoe beter je kansen.3

1. WHO. (2024, July 17). Definition of Infertility. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/infertility/.
2. ASRM. (2024, July 17). Definition of Infertility. https://www.asrm.org/practice-guidance/practice-committee-documents/denitions-of-infertility/.
3. ACOG. (2024, July 17). Aging and Fertility. https://www.acog.org/womens-health/faqs/having-a-baby-after-age-35-how-aging-affects-fertility-and-pregnancy/.

Probeer je al een poosje om een zwanger te worden, maar zonder succes? Het kan frustrerend zijn, en je vraagt je wellicht af wat de oorzaak is. Laten we eens kijken naar de mogelijke factoren die je vruchtbaarheid kunnen beïnvloeden.

Is het mijn schuld?

Er zijn verschillende oorzaken voor vruchtbaarheidsproblemen.1

  • In ongeveer 1/3 van de gevallen ligt het probleem bij de man.
  • In ongeveer 1/3 van de gevallen is de vrouw de oorzaak.
  • Het resterende derde deel kan te wijten zijn aan problemen bij beide partners of aan onbekende factoren.

Het goede nieuws? Verminderde vruchtbaarheid betekent niet dat jullie nooit een gezin kunnen stichten. Met de juiste vruchtbaarheidsbehandelingen kan de droom van een kindje toch werkelijkheid worden.

 

Vrouwen: wat zijn mogelijke oorzaken van verminderde vruchtbaarheid?

Je bent niet de enige die zich afvraagt waarom zwanger worden soms niet lukt. Laten we eens duiken in de factoren die je vruchtbaarheid kunnen beïnvloeden.1,2

  • Leeftijd en vruchtbaarheid: naarmate de jaren verstrijken neemt je vruchtbaarheid af. Een 30-jarige heeft elke maand 20% kans om zwanger te worden, terwijl dit voor een 40-jarige slechts 5% is.
  • Menstruatie en ovulatie: regelmatige ovulaties zijn essentieel. Onregelmatige menstruaties of gewichtsproblemen kunnen ovulatiestoornissen veroorzaken. Deze stoornissen kunnen worden behandeld met medicijnen.
  • Problemen in de eileiders: verstoppingen, vaak door littekens of infecties, kunnen voorkomen dat zaadcellen de eicel bereiken. Oplossingen variëren van in-vitrofertilisatie (IVF) tot operaties.

Mannen: wat zijn mogelijke oorzaken van verminderde vruchtbaarheid?3

  • Spermakwaliteit: het gaat niet alleen om de kwantiteit, maar ook om de kwaliteit van de zaadcellen. Voor bevruchting moeten zaadcellen goed kunnen zwemmen en er normaal uit zien.
    • Concentratie: ten minste 20 miljoen zaadcellen per ml.
    • Beweeglijkheid: ze moeten goed kunnen zwemmen.
    • Goed gevormd: ze hebben een specifieke vorm nodig, denk hierbij aan de vorm van een kikkervisje.
  • Aanmaakproblemen zaadcellen: tijdens de aanmaak van zaadcellen kunnen er diverse problemen optreden, die kunnen worden veroorzaakt door verschillende factoren, van spataderen in het scrotum tot genetische afwijkingen of levensstijlkeuzes.
  • Obstructies: geblokkeerde zaadleiders of eerdere operaties zoals een sterilisatie kunnen problemen veroorzaken.

1. WHO. (2024, July 17). Definition of Infertility. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/infertility/.
2. ASRM. (2024, July 17). Definition of Infertility. https://www.asrm.org/practice-guidance/practice-committee-documents/denitions-of-infertility/.
3. ACOG. (2024, July 17). Aging and Fertility. https://www.acog.org/womens-health/faqs/having-a-baby-after-age-35-how-aging-affects-fertility-and-pregnancy/.